Atividades
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O Jardim do Yoga oferece uma variedade estilos de yoga, tai chi
chuan, mat pilates e terapias alternativas. As práticas acontecem em
um ambiente acolhedor com o acompanhamento de profissionais altamente qualificados.
Além disso, oferece uma gama de serviços pensados especilamente
para o seu bem-estar e saúde. Aqui você escolhe a prática
e a terapia mais adequadas à sua necessidade.
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THAI CHI CHUAN
Arte marcial interna originária da China, o Tai
Chi Chuan compõe-se de exercícios terapêuticos suaves,
ritmados, sem dor ou esforço excessivo, de baixo impacto e risco,
encadeando posturas e respiração que movimentam a energia
vital. Acessível a todas as idades. Seus benefícios são
comprovados por pesquisas: melhora no equilíbrio, na postura, na
função cardiovascular e respiratória, na força
muscular. Reduz o risco de quedas, stress e tensões musculares, beneficia
o controle mental, a flexibilidade e a atenção. O Tai Chi
Chuan pela manhã proporciona elevação de energia vital
e à noite relaxamento e repouso. ETHNA THAISE UNBEHAUN
Graduada em Psicologia pela UFSC, Especializada em Gestalt-Terapia e Psicologia
Clínica, Mestre em Sociologia Política pela UFSC. Atua como
psicóloga da Prefeitura Municipal de Blumenau e instrutora de Tai
Chi Chuan e Qi Gong. Pratica Tai Chi Chuan com o Grupo Wulin, sob a coordenação
da professora Teresa Adada Sell, em Florianópolis, pela qual é
autorizada a ensinar esta arte.
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MAT PILATES
O método Pilates foi elaborado no começo
do século XX pelo atleta alemão Joseph H. Pilates como um
sistema de exercícios para melhorar a flexibilidade, consciência
corporal, equilíbrio e força, sem a hipertrofia muscular.
É indicado para reabilitação física, condicionamento
físico geral e bem-estar. Ele promove a harmonia, flexibilidade
e equilíbrio muscular. Pode ser praticado por pessoas de todas
as idades e níveis de condicionamento físico. Além
disso, o Pilates ainda trás como benefícios a melhoria da
concentração, coordenação motora e consciência
corporal. Outros benefícios são: realinhamento postural,
aumento da flexibilidade e da resistência, alívio das dores
crônicas e tensões musculares, equilíbrio físico
e mental, alívio do estresse, aprofundamento na compreensão
do seu corpo, bem estar e qualidade de vida, corpo em harmonia.
NEI MOSER BUSCHINSKI
Graduado em Fisioterapia e Terapia Ocupacional pela Universidade
Regional de Blumenau (FURB), participou de treinamento de intervenção
ergonômica e prevenção da LER/DORT no Hospital of
St John & St Elizabeth em Londres e concluiu o Curso de Formação
de Instrutores em Pilates no Tao Pilates, Instituto de Medicina do Esporte
em Florianópolis. Atua com método Pilates em atendimento
domiciliar, atendendo ortopedia e traumatologia, fisioterapia respiratória,
neurológica e geriátrica. Possui sólida experiência
na área de ortopedia-traumatologia, neurologia, geriatria, tendo
assim conhecimento geral e científico nas áreas de fisiologia
do exercício e biomecânica.
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VINYASA YOGA
Prática de Yoga fluida que integra consciência
corporal, respiratória e mental. Utiliza os ásanas (posturas)
como ferramenta para unir estes elementos e equilibrar as diversas dimensões
da existência humana. NILSON LUCCI
Conheceu Hatha Yoga em 2000. Em 2002 tornou-se aluno de Raphel e Carolina
Langowski. Em 2003 formou-se com Joseph e Lilian Le Page e aprofundou
os estudos no Yogaterapia. Desde então vem estudando com renomados
professores de Yoga: Pedro Kupfer, David Laurey, Clayton Horton, Kali
Ray, Gustavo Ponce. Atualmente representa no Brasil o método Triyoga
Flow e ensina Vinyasa Yoga.
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YOGA INTEGRATIVA
A Yoga Integrativa possui uma visão terapêutica
da prática explorando através dos ásanas, pranayamas,
mudrás, relaxamento e meditação os diferentes aspectos
do ser multidimensional. Busca revelar a verdadeira natureza ilimitada do
praticante através de um espaço seguro para este processo.
Percebe o Yoga como veículo para a tomada de consciência, amadurecimento
Pessoal e Evolução Espiritual. ADELAIDE BERTONCINI
Concluiu em 2008 a Formação de Professores de Yoga Integrativa
no Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba SC, com Joseph e Lilian
Le Page, e o Curso de Formação em Yoga para Crianças.
Participou do 1º Simpósio de Yoga, Educação
e Valores Humanos, do Intensivo de Vinyasa Yoga com David Lurey, do Intensivo
de Iyengar Yoga com Laurent Dauzou, do Curso de Ásana Multidimensional
no Centro de Yoga Montanha Encantada. Foi ministrante do Curso Vivência
na Cozinha Vegetariana no Jardim do Yoga e realizou neste ano a palestra
Yoga e Qualidade de Vida na FURB.
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HATHA YOGA
A palavra Hatha significa força, poder, esforço.
Seu significado esotérico relaciona as sílabas Ha (sol) e
Tha(lua), ou seja, união desses princípios que simbolizam
as correntes esquerda e direita do alento(prana) ou energia que anima nosso
corpo. O Hatha Yoga é um sistema de técnicas psicossomáticas
que servem para tornar o corpo mais forte e a mente mais lúcida no
comando desse corpo e duas ações. Desenvolve o conhecimento
e o entendimento de fenômenos do corpo sutil, através de exercícios
respiratórios (pránáyáma), os chacras e a energia
divina (kundalini) também são experenciados na prática
que se compõe de posturas físicas, respiratórias, meditação
e relaxamento.
O objetivo do hatha yoga é a liberação do homem e sua
compreensão do eu. A prática é para todos, pois ensina
o praticante a respeitar seus limites. DANAÉ
Iniciou sua trajetória no Yoga em 1992 na cidade de Blumenau. Em
1993 iniciou o Curso de Formação de Instrutores de Yoga
em Florianópolis; deu seqüência em seus estudos participando
dos Cursos Livres de Formação de Instrutores de Yoga através
da FURB e pela PUC-RS. Tem curso de atualização com práticas
de Power Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga e Hatha Yoga. Nos últimos
anos vem participando de cursos e congressos de aprimoramento das técnicas
e modalidades do Yoga, ministrados por professores como: Pedro Kupfer,
Josef e Lilian Le Page, Marco Schultz, Gloria Ariera, Suzana Cruz, Clayton
Horton, Gustavo Ponce, professor Hermógenes, Laurent Dazou, entre
outros. Tem ainda formação em shiatsu e massagem oriental.
Atualmente está cursando capacitação em gerontologia
na FURB. Dirigiu sua própria escola de Yoga em Joinvile, de 1998
a 2003, quando retornou à Blumenau. Trabalhou com diversas instituições
e escolas ministrando aulas, palestras e cursos de Yoga, tais como: federação
da UNIMED de SC, Caixa Econômica Federal, Banco do Brasil, Receita
Federal, Petrobrás entre outras.
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YOGA SIVANANDA
Seguindo a instrução de seu guru Sivananda,
Swami Vishnu-Devananda partiu para os Estados Unidos (1957), onde começou
a ensinar yoga. Em 1959, fundou o primeiro Sivananda Yoga Vedanta Center
em Montreal, Canadá. Hoje, existem por volta de 80 centros (ashrams
e centros filiados) espalhados pelo mundo e mais de 15.000 professores de
yoga formados. Os centros de Yoga Sivananda são reconhecidos mundialmente
pela sua autenticidade e preservação da pureza e tradição
milenares do Yoga.
Os sábios antigos desenvolveram um sistema integral para evitar ou
retardar o processo de degeneração do corpo e mente, mantendo
fortes as faculdades físicas e mentais. Swami Vishnu-Devananda sintetizou
a sabedoria antiga do Yoga em cinco princípios básicos, que
podem ser facilmente incorporados nos padrões de vida de toda e qualquer
pessoa. Esses princípios são: exercício adequado (asanas),
respiração adequada (pranayamas), bom relaxamento (savasana-
relaxamento a nível físico, mental e espiritual), boa alimentação
(vegetariana), atitude positiva e meditação (dhyana).
A prática do Yoga Sivananda busca melhor compreender e aplicar estes
pontos de uma maneira prática nas nossas vidas, podendo assim operar
uma transformação positiva nas camadas física, mental,
emocional e espiritual.
CAMILA SCHMITT
Praticante de yoga desde 2007, fez parte do curso de Formação
de Professores Sivananda em janeiro/2010, baseado no mesmo espírito
do curso de Yoga Vedanta Forest Academy, certificado oficial da Divine
Life Society.
Por experimentar os benefícios da prática a nível
físico, mental, emocional e espiritual, deseja passar os ensinamentos
transmitidos por seus mestres para todos.
Participou do 1º Congresso Internacional de Yoga e Ayurveda em São
Paulo/2008.
Formação do curso de Ayurveda realizado por Triguna Bem-estar
e Cultura de Belo Horizonte em 2007/2008.
Formação de tratamentos Ayurvédicos, como Panchakarma
(desintoxicação) e massagem na escola de ayurveda Greens
Ayur Study Center em 2009 no Kerala, Índia.
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ASHTANGA YOGA
Prática vigorosa que sincroniza respiração
e movimento em ritmo dinâmico, dentro de uma seqüência
fixa de posturas, em uma prática fluida e meditativa. Ao todo são
seis séries que praticadas na sua correta ordem abrem a mente, os
canais sutis e o corpo. A primeira série chama-se Yoga Chikitsa ou
Yogaterapia e purifica principalmente o corpo físico, limpando os
canais de energia. Constrói fundações, trazendo força
física considerável e maior equilíbrio aos praticantes.
Une flexibilidade e força, firmeza e relaxamento, discernimento e
aceitação.
GIOVANA CRISTINA VOIGT
Conclui a formação em Ashtanga Vinyasa Yoga em 2004, com
Maurício Wolff e Cathia Karin Heuser. Desde então tem participado
de workshops e cursos com diversos professores, como Clayton Horton, David
Laurey, Gustavo Ponce, Cláudio Fernadez e Laurent Dazou. Tem estudado
em intensivos com Manju Jois e Mario Reinert. É graduada em Artes
com Habilitação em Música pela FURB, cursou especialização
em Ensino do Teatro e desenvolve trabalhos também nessas áreas.
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DINAMIC YOGA
A prática trabalha as posturas (Ásanas) e
demais ferramentas tradicionais do Yoga Clássico*, executando-as
em séries e altenando-as com compensações estáticas
de forma a intensificar os efeitos das mesmas, além de permitir facilmente
ao praticante explorar resistência, flexibilidade e técnica,
as caminhadas desta linha tambèm visam integrar corpo, mente e essência.
(Meditação, Pranayama, Kryas, Relax., ... Ashtanga)
RENATO MARTINS JURADO
Natural de São Paulo, teve seus primeiros contatos com a Filosofia
de Yoga em 2001. Instrutor de Yoga habilitado pelo Yoga Integrative Institute
(conclusão no primeiro semestre de 2005). Ministra aulas regulares
de Yoga na Cidade de Blumenau desde 2005 após sua formação
teórica. Tem como fonte de atualização profissional
a participação regular em vivências em grupo em diversas
linhas de Yoga na Região de Santa Catarina, além do estudo
individual em fontes escritas fidedignas e prática pessoal individual.
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THAI MASSAGEM
Thai Massagem é uma arte antiga de cura, praticada
nos templos budistas da Tailândia. Suas origens remontam há
mais de dois mil e quinhentos anos, com os ensinamentos de Shivago Komarpaj,
monge e médico indiano, contemporâneo de Buda. É realizada
num tapete ou num futon sobre o chão. Isto permite muitos movimentos
e procedimentos que não seriam possíveis ou eficientes no
trabalho sobre a maca. Com o uso mais eficiente do peso do corpo dos praticantes
para a transmissão de pressão, força ou energia, cria
um efeito altamente terapêutico. O cliente pode permanecer totalmente
vestido, exceto quanto aos pés. A roupa deve ser leve permitir movimentos
flexíveis. JAIR CAVICHIOLI
Natural de Blumenau, graduado em Educação Física
pela FURB, cursou Massoterapia no Instituto Eneagrama, onde foi aluno
da terapeuta Cristina Maturano, com quem aprendeu Thai Massagem, Massagem
Ayurvédica e exercícios de bioenergética. Em 2004
cursou pós em Psicologia Transpessoal no Instituto Girassol, sob
a supervisão de Vera Saldanha. Atualmente trabalha com educador
físico e massoterapeuta.
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OSTEOPATIA
Osteopatia é um tratamento surgido nos EUA, cujo
criador foi Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917). O osteopata busca a causa
e a trata, utilizando as mãos como utensílio de análise
e de tratamento, agindo através da intervenção manual
sobre os tecidos (articulações, músculos, fáscias,
ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e
linfático). É indicada para tratamento de alterações
funcionais que desencadeiam dores como: lombalgias, hérnias discais,
cervicalgias, cefaléias, distúrbios de ATM, ciáticas,
DORT, além de alterações fisiológicas viscerais
(gastrite, constipação intestinal, alterações
do ciclo menstrual, distúrbios renais, distúrbios hepatobiliares,
asma brônquica...) e cranianas, nas suas repercussões nos desequilíbrios
corporais (alterações vestibulares; alergias; rinites e sinusites;
otites; dores crônicas). VINICIUS FONSECA VALERO (CREFITO
10 83029-F)
Graduado em Fisioterapia pela Universidade Paulista – UNIP em São
José do Rio Preto – SP no ano de 2004; pós-graduado
em Osteopatia (estrutural, visceral e craniosacral) pelo CBES Curitiba
em 2009; pós-graduado em Fisioterapia no Futebol pelo CBES São
Paulo em 2006; aperfeiçoamento em Fisioterapia Aplicada à
Ortopedia e Traumatologia e Terapia Manual Aplicada À Coluna Vertebral
(abordagem osteopática) em 2004; ministrou palestras sobre fisioterapia
desportiva e lesões no futebol na Universidade Paulista –
UNIP em 2006; atua como osteopata e com condicionamento físico,
prevenção e reabilitação de lesões
ortopédicas (pós e pré-operatório).
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REIKI
Reiki é um método de cura milenar que trabalha
com a imposição das mãos, harmonizando os centros de
energia vital (chakras). A palavra REIKI quer dizer: REI=universal e KI=energia.
Não envolve doutrina nem credos específicos. É indicado
para doenças da alma e do corpo e pode trazer aumento da energia
vital, ação sobre as causas das doenças, equilíbrio
das energias e liberação de emoções e bloqueios.
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REFLEXOLOGIA
Segundo o método original de Eunice Inghem a reflexologia
é uma técnica específica de massagem aplicada a determinadas
áreas dos pés, gerando um efeito estimulante em partes específicas
do corpo, o que permite a recuperação gradativa do bem-estar.
Pode-se alcançar a dissolução de doenças que
ainda estão em nível energético, além disso
despertar a auto-cura.
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TERAPIA FLORAL DE BACH
Criada na década de 30 por Edward Bach, seguidor
de Samuel Hannemann, o pai da homeopatia, estudioso do século XVIII,
a Terapia Floral segue alguns princípios da homeopatia, como, por
exemplo, tratar doenças pelas causas e não pelo sintoma. Bach
defendia a idéia de que as doenças são conseqüências
de um desequilíbrio emocional e mental e as emoções
fazem parte da enfermidade, portanto, não se tratam apenas com a
medicina tradicional.
A Terapia Floral é um desdobramento da medicina vibracional que considera
não apenas o corpo físico, mas também os corpos energéticos
sutis associados ao corpo físico. Tem a capacidade de reorganizar
emoções que possam desencadear doenças. Aqui o ser
humano é visto de forma integral em seus aspectos físico,
mental, emocional e espiritual, todos interligados e interdependentes funcionando
como um sistema onde os desajustes ou desequilíbrios de um dos aspectos
atingirá os demais.
Esta forma de terapia, cada vez mais utilizada no mundo todo, é simples
de entender, e sem contra indicações, pois permite ao usuário
automedicar-se após as orientações de um Terapeuta
permitindo uma interpretação mais profunda dos sintomas, levando
em conta características do inconsciente.
Reconhecida e recomendada pela Organização Mundial de Saúde,
tem a finalidade de permitir que a personalidade possa dominar sozinha o
estado passageiro de ânimo negativos, típicos da natureza humana.
Ela auxilia o ser humano na descoberta e compreensão das suas emoções
e padrões de comportamento, trazendo um caminho para o equilíbrio
pessoal e a cura das doenças, como por exemplo, Hiperatividade, síndrome
do pânico, depressão, dislexia, obesidade, etc.
DIENE
Terapeuta em Florais de Bach (Nível I, II,e lII) pelo Instituto Bach
Center do Brasil – São Paulo, representante oficial no Brasil
do Instituto Edward Bach da Inglaterra. Terapeuta em Reiki, Sistema Tradicional
Usui (Nível I e II), pelo Instituto Lua e Sol com a Mestre Frida
Anni Raber . Experiência de mais de dez anos no campo holístico.
Bióloga, pela Universidade Regional de Blumenau (Furb).
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NUTRIÇÃO
Nutrição é um processo biológico
em que o organismo, utilizando-se de alimentos, assimila nutrientes para
a realização de suas funções vitais. Sendo assim,
a boa Nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada
- ou seja, é preciso fornecer às células do corpo não
só a quantidade como também a variedade adequada de nutrientes
importantes para seu bom funcionamento. Os guias alimentares mais conhecidos
são as pirâmides alimentares na qual só um Nutricionista
pode orientar os indíviduos a melhor forma de utiliza-la, garantindo
assim melhor qualidade de vida.
PATRICIA OSOWSKY
Graduada em Nutrição pela Universidade do Vale do Itajaí
(UNIVALI) no ano de 2007, participou da II Jornada de Nutrição
do Hospital Universitário da Universidade Federal de Santa Catarina,
participou do curso de Fitoterapia Funcional com a Nutricionista Lucyanna
Kalluf, e o encontro das Últimas tendências no Tratamento
da Obesidade no Adulto e Infantil discutidas no 17 Congresso Europeu de
Obesidade. Faz Pós-Graduação em Nutrição
Clínica na Faculdade CBES (Curitiba/PR). Atua como Nutricionista
Clínica e também como Personal Diet, aplicando seus conhecimentos
em casos de obesidade, transtornos alimentares (anorexia, bulimia e comer
compulsivo), doenças cardiovasculares, diabetes, pressão
alta, gestantes, crianças assim como Nutrição no
cuidado com a Estética.
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PSICOLOGIA
O termo Psicologia origina-se de duas palavras gregas:
Psique, que significa alma, o espírito ou a mente, e Logos, que
se refere ao estudo de um assunto. Sendo assim, a psicologia é
o estudo científico dos comportamentos e dos processos mentais
do ser humano, e também da relação entre eles, em
termos de organização e diversidade.
Entre as diversificadas áreas que a Psicologia pode estar inserida,
a Clínica é uma delas. A Psicologia Clínica possui
como finalidade a prevenção, o diagnóstico, o tratamento,
o aconselhamento e a ajuda a pessoas com problemas de natureza emocional
e comportamental, com dificuldades, perturbações e conflitos
psicológicos.
GRAZIELA TINTI
CRP:12/09173
Graduada em Psicologia pela Universidade Regional de Blumenau (FURB)
no ano de 2010. Participou do XIII Congresso Brasileiro de Psicoterapia
de Grupo e IX Encontro Luso-Brasileiro de Grupanálise e Psicoterapia
Analítica de Grupo e do I Fórum Permanente de Atenção
a Criança e Adolescente, realizado pela Secretaria Municipal de
Educação de Blumenau. Realizou trabalhos com grupos de adolescentes
que estão nas medidas sócio-educativas assim como na Psicologia
Clínica. Faz especialização em Educação
Especial no Instituto Catarinense de Pós-Graduação
(ICPG/SC). Atua como Psicóloga Clinica e Acompanhante Terapêutica
de uma criança com autismo, tendo como embasamento a abordagem
do Programa Son-Rise.
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ESTÉTICA, RPG e TERAPIAS:
JULYANE GIACOMETTI
Graduada em Fisioterapia pela Universidade Regional de Blumenau (FURB)
, Pós Graduada em Acupuntura, pelo Colégio Brasileiro de
Estudos Sistêmicos (CBES), Pós Graduação em
Dermato Funcional, pelo Instituto Brasileiro de Therapias e Ensino (IBRATE),
CURSO DE FITOTERAPIA CHINESA, pelo Colégio Brasileiro de Estudos
Sistêmicos (CBES), CURSO DE APRIMORAMENTO EM REEDUCAÇÃO
POSTURAL GLOBAL(RPG) PELO MÉTODO DA FISIOTERAPIA MANIPULATIVA,
pelo Colégio Brasileiro de Estudos Sistêmicos (CBES) , CURSO
DE REFLEXOLOGIA PODAL, realizado pelo Instituto de Naturopatia Aplicada(INA)
Estética facial:
Limpeza de pele
Hidratação facial
Diamond peeling
Estética corporal:
Drenagem linfática manual
Massagem estética modeladora
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Tratamentos para gordura localizada
Banho de lua
Gomagem corporal com hidratação
Destoxi redução
Reeducação Postural Global(RPG)
Acupuntura
Auriculoterapia
Fitoterapia chinesa
Reflexologia podal
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